Versteckter Zucker

Weil vielseitiges und ausgewogenes Essen beim Einkauf beginnt, begleite ich meine Klientinnen und Klienten dabei. Wir erstellen eine Liste für den schlauen Wocheneinkauf, entdecken, wie wir auch mit kleinem Budget gesund einkaufen können, lernen die Zusammensetzung der Lebensmittel kennen und vermeiden Food Waste (Wegwerfen von Lebensmitteln).